Blog

Ik sta op een verlaten stationnetje met niks. Geen kiosk, geen loket, geen automaat, geen winkels in de buurt. Ik ben later dan de bedoeling was, mijn afspraak liep uit.…
Lees verder

Leeg

Toen ik twaalf was begon het gedonder. Tijdens de gymles op mijn nieuwe school, terwijl we één voor één over een evenwichtsbalk moesten lopen riep dat ene schattige klasgenootje keihard:…
Lees verder

Buik

EaseUp proefpakket
Tao en richting In de Alexander techniek gebruiken we de ‘richtingen’ of, in het engels: ‘directions’. Dat zijn bepaalde mentale opdrachten, ik noem ze liever berichten, die je vanuit je brein…
Lees verder

Tao en richting

vaag blog alexander techniek
Mijn relatie tot vaagheid is veranderd de laatste jaren. Ik herinner me nog goed dat ik rond mijn dertigste met mijn psychologe sprak over ‘het even niet weten’ als een…
Lees verder

Vaag

Naar achteren en omhoog
In de Alexander techniek gebruiken we de term ‘naar achteren en omhoog’. Stel je voor dat je je telefoon pakt om een berichtje in te typen. De meeste mensen gaan…
Lees verder

Naar achteren en omhoog